僕は推し活を勧めています。
推し活とは、推し（自分が応援してるアイドルや芸能人など）を応援する活動のことです。
例えば、推しに会いに行ったり、YouTubeで推しの動画を見たり、ライブ配信にコメントしたり、、、
僕はアイドルオタクなので、推しはアイドルですが、別にアイドルじゃなくても俳優でも女優でもタレントでもモデルでもYouTuberでも何でもいいです。
とにかく自分がその人を見るだけで幸せになるレベルの好きな人を作ってください。
推し活のメリット① メンタルが安定する
推し活をすると幸福度が上がります。
推しを作って、推しを日常的に見て癒されたり、元気をもらったりする。
それだけでマジで幸福度上がりますし、日々の活力になります。
多分、真っ当に推し活してる人で鬱の人って少ないと思います（ホス狂みたいな依存関係は推し活とは別物なので、この限りではないですが。）
アイドルのライブに行くと、ファンの人たちは皆、ほんっとうに幸せそうな顔してます。
人生の目標って究極的には「幸せになること」なので、推し活で幸せが手に入るならこんな簡単な自己啓発はありませんね。
推し活のメリット② 推しが自分のロールモデルになる
ロールモデルとは、「自分の生き方や考え方の規範になる人」です。もっとわかりやすくいうと、「自分がパクるモデルとなってくれる人」のことです。
例えば、横浜流星をロールモデルとするなら。
横浜流星の顔つきとか、歩き方、言葉遣い、声の出し方、動き方、話す内容、笑い方。。。。。
全部を真似するということです。
ロールモデルを立てると、自分の理想の自分に最短でなれることができます、
なので「推し」をロールモデルをにしてしまおうってことです。
推しとは言い換えれば、「自分が憧れてる人を観察する行為」なんです。
推しを見てると、推しのあの喋り方可愛いなとか、オフの時のギャップがカッコいいなとか色々考えると思います。
それを真似して自分のものにしてしまえ！！ということです
こうすることで、自分の考え方や在り方が無意識に推しに近づくし、そんな自分が大好きになります。
あなたの推しの好きなとこを一つずつ真似していきましょう！
推し活のメリット③ 推しの存在が自制心になる
推しを心に飼っておくと、色んな判断の助けになってくれます。
例えば「ダイエット中だけどお菓子食べたい…。こういう時、推しならどうするかな…。」
あなたの推しによっては、お菓子は食べるけど、後でその分運動してトントンにするタイプもいるだろうし、ストイックにお菓子を我慢するタイプもいると思います。
どっちみち推しはその美貌を保つために日々何かしらを我慢してるはずです。
我慢してなかったら毎日酒飲んでブクブク太ってるはずですからねw
気づきましたか？
推し活をしてるだけで、「お菓子だけ食べて何もしない」という選択肢が消えるのです。
お菓子だけじゃなくても、自分のスキルの練習とかも推しを心に飼っておくと頑張れます、
しかも、「推しがとるであろう行動を、あなたも取れる」んですよ？めちゃくちゃ嬉しくないですか？自分と推しが重なってきますよね。
これが最大のメリットです。
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